すきなことをいつも’s diary

コロナ感染症のために奮闘している全ての方にエールを!いつもの毎日に感謝。

ソルティクッキーうまい!元気の素!

プチご褒美 今日も1日お疲れ様でした。 皆さんは、帰宅してご飯まで、何も食べずにいられますか? 何かつまむなら、ビールとおつまみですか?それとも、菓子パンとか? 私は…これ。 美味しいです。サクッホロッとしていて、少ししょっぱさがあって。 Tohato…

ポインセチア

こんにちは。初めて本文に写真を入れることができました。ポインセチアです。 昨年のクリスマス前に、900円で近くの花屋さんで買いました。クリスマスを過ぎても大事にしています。 ポインセチアは冬の間、ある程度暖かい環境が良い様で、リビングに置いてい…

初めての介護保険制度その2

認定結果が出ました 介護認定の申請をしてから、1ヶ月して父の結果が、2ヶ月して母の結果が無事に届きました。 父母ともに非該当ではなく、認定を頂きました。 母は非該当かな、と思っていたので少し驚きました。ふたりは認定がおりたことを受け止め、そし…

初めての介護保険制度

こんにちは。 今日は義理の両親の介護保険制度デビューのお話です。 高齢夫婦の二人暮らし うちの夫の両親は、うちから車で40分ぐらいの隣の市にて、二人暮しをしています。 もう、80代の高齢者です。 父は、60代の時に脳梗塞を患いましたが、幸い大きな後遺…

疲れた時のすぐ出来るご飯

毎日のお役目 お疲れさまです。 今日も1日終わりました。と、言いたい所ですが、まだまだやる事はあります。 そうです、ご飯作りです。 毎日毎日、何で3食食べるのかな〜と思いながら(朝は酷いです。すいません!)、今日もご飯を作ります。 基本は好き …

庭の衣替え 花苗が素敵

庭が夏に向けて変わります こんにちは。 今年は梅雨が早そうです。 庭のパンジーやビオラを、名残りを惜しんで5月に入ってもそのままにしていました。 健気に咲いていて、とても抜く気持ちになれませんでした。 でも、だんだんヒョロヒョロに伸びたものが目…

朝起きてすぐの歯磨きについて

突然ですが、皆さんは副鼻腔炎になったことはありますか? 鼻水は酷いし、鼻の奥が痛くて、床に落ちた物を拾おうと屈もうものなら、頭がずーんと重くなり嫌な感じですよね。 楽しくチャレンジ 私は、健康に関する情報を入手しては試してみる事が大好きです。…

抑肝散加陳皮半夏

イライラするのを抑えたくて飲んでみた クラシエの漢方 「抑肝散加陳皮半夏」 この4,5年、体力が無くなってきたからか、更年期障害の始まりなのか毎日イライラすることが増えてきていました。いつもアップアップしたところで生活していたので、子供にも当…

母の整形外科でのリハビリ~受診に行く気になるまで

新型コロナ感染症の影響もあり、家に居ることが増えているため、ますます脚力が落ちる心配があります。高齢者の方々、どのように脚の健康を保っていますか? 長年、膝の痛みを抱えている 家には、高齢の母親がいます。 母は長年の膝を使う仕事であったため、…

アイメイクを楽しむ

何で久しぶりにアイメイクを? 若いときはメイクにそこそこ興味を持っていましたが、段々と忙しくなるにつれ、必要不可欠な事から省き始め、最近はほとんどメイクはせずに、眉毛を描くぐらいで過ごしていました。 新型コロナウィルスの流行でマスク生活にな…

GW明けました。

あっと言う間のGW。 どこにも行けないと思いながらも、近くのファミレスや買い物には出かけ、ぷち外出を満喫しました。 GWには、片付けしようと決意していましたが、結局ほぼ出来ずに終わり、また持ち越しになっちゃいました。 今日から、仕事。スロースター…

鉄欠乏性貧血はどのタイミングで受診?2

鉄欠乏性貧血の治療は、薬物治療が中心です。 私は、「サワイ クエン酸第一鉄」という錠剤を始めは1日2錠を、レバミピドと言う胃薬と共に処方されました。 鉄剤は、個人差があるものの服用すると気持ちが悪くなったり下痢や便秘になる場合があり、一緒に胃…

鉄欠乏性貧血はどのタイミングで受診?

長年、健康診断で「貧血の疑いあり、要観察」と指摘されていました。 ヘモグロビン値が大体9.5位を行ったり来たりしていました。 気にはなりつつも、「要観察」なんだからこれぐらいで病院に行くのは大袈裟な感じがして、受診して医師に相談する事は全く考え…

はじめまして。

ゴールデンウィーク半ばが終わりました。毎日天候も良く、気持ちの良い数日でした。 あまりにもウキウキしてしまい(?)、長年迷っていたブログを始める事に。 何かの背中を押してくれるのは、こんな心地良さなのかもしれません。どのくらい書けるのか、果…